SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Siema od 2 tygodni biorę Cardaryna 20mg e0d z rana naczczo i wyskoczyły mi pryszczyki plamki nwm jak to k***a nazwać tylko na rekach jest ich sporo i na szyji ze 2. Pielęgnuje skórę przemywam spirtem smaruje na noc maścią z cortyzolem shower biorę 2 razy dziennie. Przejdzie to czy odstawić? /SFD/2023/5/29/ec1a53bb2e414b73bb3007c23d4aebdd.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2023-05-29 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do admina lub moda

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam mam prosbe mogłby mi ktos zmienic nick na: hancock.ut bede wdzieczny z gory dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2008-07-25 01:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jabolcokk'a. Jakie robisz ćwiczenia na barki?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze też bym chciał mieć takie barki jak Ty. Jak możesz to uchyl rąbka tajemnicy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2008-11-03 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] LCD 17" Asus MM17T

    Temat
    Targowisko

    Stan bardzo dobry, w zaden sposob nie zniszczony itp. W 100% sprawny. Cena jaka mnie interesuje to 100zl gdyz zalezy mi szybko na kasie.http://static.clickbd.com/global/classified/item_img/226350_0_original.jpg Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-12-29 03:25:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-12-29 03:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    http://img354.imageshack.us/img354/3447/25010612111qg.jpg Zmieniony przez - PONKKK w dniu 2006-01-29 14:08:39

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2006-01-29 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arremadex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko czy ktos stosował ten sumplement ?Arremadex XT 60 caps Extreme LABS Mega Anabolizer jest on na allegro czy moze ktos powiedziec cos onim, działenie, itp, z góry dzieki, oczywscie sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-06-07 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Kurtke NIKE SHOX org;)

    Temat
    Targowisko

    Witam. Jestem zainteresowany kupnem kurtki nike shox w rozmiarze M/L interesuje mnie tylko model czarny z seledynowymi wstawkami lub biała oczywiście stan wypadało by żeby był dobry;) a co do ceny to napewno sie dogadamy jeżeli ktoś posiada takową kurtke;) gg: 6998585 Zmieniony przez - itq5 w dniu 2009-02-15 15:25:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-02-15 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc! Mam na sprzedaz plyte CD pelna ksiazek informatycznych (700 MB) pelna liste moge wyslac na prosbe na maila. Ksiazki sa w jezyku polskim i niektore w angielskim. CEna za plytke 23 zł przy wplacie z gory na konto i 29 przy odbiorze za pobraniem. Plytka w pudelku i wysylana w kopercie napowietrznej. JAKBY CO PYTAJCIE NA MAILA SPIS TYLKO NA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2004-02-07 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSIŁEK 4 jajka smażone(sadzone) bądź gotowane, warzywka II POSIŁEK 2 kanapki (wędlina, jajka, warzywko)---- szkoła III POSIŁEK Domowy obiad, surówka IV POSIŁEK Tuńczyk, ser żółty, warzywo V POSIŁEK Ser biały, rodzynki, nasiona słonecznika, orzechy włoskie, owoc Zmieniony przez - Trap w dniu 2009-08-23 10:33:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-08-23 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja (2)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, podsyłam świeżą, po-poprawianą dietę do oceny. Waga - 84 Wzrost - 182 Trening wykonuję po 3 posiłku (Dinner). Po treningu odżywka - białko wymienione w (Snacks), a twaróg z mlekiem przed snem. Ćwiczę 5-6 razy w tygodniu, 3 siłowo i 2-3 cardio, cross-fit. Z góry dzięki. /SFD/Images/2015/9/29/ea990911424a446ba0b9ab5cd5f589d5.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-09-29 19:14:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Xtend

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge brac to tylko po treningu czy mozna rozlozyc porcje po 6g i przed treningiem i po (dodam ze waze 65kg) Zmieniony przez - Rusek26 w dniu 2010-01-29 21:45:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-01-29 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • need help - Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Z ostatniego cyklu zostal mi Shock therapy i niewiem z czym go polaczyc mysle o HP czy to dobre rozwiazanie/polaczenie ?? Budzet ostatnio zostal nadszarpniety dlatego zalezy mi tylko na polaczeniu shocka+... no wlasnie , inne zestawy nie wchodza w gre Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-01-19 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tytule, sprzedam desanty wojskowe, rozmiar 29,5. Mialem je dwa razy na nogach, sa w stanie bardzo dobrym, poza wkladkami skorzanymi sa tez plastikowe. W razie pytan prosze pisac na e-mail: [email protected] lub gg: 6985094. Mozliwosc wyslania zdjec. Cena jaka mnie interesuje to 90 zl, koszta wysylki pokrywa kupujacy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-08-30 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowe wymiary

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dużo biegam i ćwiczę ale wciąż wydaje mi się że mam złe wymiary. Sprawdziłam to na specjalnej tablicy z prawidłowymi wymiarami dla kobiet. dlaczego przy prawidłowej wadze 56kg przy wzroście 167cm mam nie prawidłowe wymiary ciała 88cm biust 70cm talia 92cm biodra? Dodam jeszcze że mam 29 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-08-31 11:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 2xSE w810i

    Temat
    Targowisko

    witam.mam na sprzedaz dwa telefoniki SE 810i,wygladaja jak nowe,bez zadnych rysek,maja po okolo 2 miesiace.cena za sztuke 500zl ,moge wystawic na allegro Zmieniony przez - lipenss w dniu 2007-04-12 08:29:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-04-12 08:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z sily na mase, ilosc dni treningowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc Z dniem dzisiejszym chce zaczac trening na mase bo mam za duzo sily i mam pytanie w zwiazku z tym czy przejsc z 4 treningow tygodniowo na 3 i jesli tak to czy zmieniac ilosci serii? prosze o odpowiedz z uzasadnieniem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-03-16 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek grubasie!!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gratulacje Decyzja modow dzialu zostałeś doradca w dziale IF. Teraz twój nick bèdzie pogrubiony :-) Zapraszam tez do dzialu doradców, przywitac sie z pozostałymi :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-08-18 11:29:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2016-08-18 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+kre alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej dzis ide kupic puszek cell pump (jakie opakowanie kupic małe czy duze?) i kre alkalyn . To bedzie moj drugi cykl piewrszy byłe na samej krecie mono. Do tego kupie witaminy i zma .Napiszcie mi jak to dawkowac . Czy trzeba pic 3 litry wody dziennie ? Jakich firm sie nailepiej opłaca kupowac? Dzieki .('');

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-11-19 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musztarda miodowa ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! jestem przywiązany do diety już bardzo dużo czasu , czasem już mi się nudzą te wszystkie sosy własnej roboty .. i w ogóle , wiem , że jest w tej musztardzie sporo chemii i.t.p ale posmakowała mi więc czy mógłbym odrobinę dodawać np do piersi z kurczaka ? taką musztardę czy raczej nie warto ? Zmieniony przez - dipsy w dniu 2013-01-31 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-01-31 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 95kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:29 l Waga 95 Wzrost 193 Wyliczone zapotrzebowanie - 3800kcal Dieta na mase - przyjąłem - 4100kcal 238g białka - 2,5g/kg 123g tłuszczy - 1,3g/kg 508g węglowodanów - ok.5,35g/kg /SFD/Images/2016/6/23/c41c2b409e45435f82268458f9ebb661.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-06-23 10:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)